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超訳 養生訓
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江戸時代前期から中期に差しかかる1713年に出版されて以来、日本で最も広く、最も長く読み継がれてきた健康書の古典。
著者の貝原益軒は医師であり、現在の薬学に当たる本草学を始め、多くの分野に通じた大学者だ。
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【栄養過多による病気が注目された時代のベストセラー】
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★本書では現役医師が、現代医学の観点からみて正しい項目だけを採用。
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▼こんな人におすすめ
□自分の生活習慣を基本から見直したい
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□日本人の体質にあった健康法を知りたい
□大事なことだけをわかりやすく解説してほしい
本タイトルには付属資料・PDFが用意されています。ご購入後、PCサイトのライブラリー、またはアプリ上の「目次」からご確認ください。
超訳 養生訓に寄せられたリスナーの声
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- きしちゃん
- 2024/04/01
オーディブルで聴けるとは!!
貝原益軒の大著作がオーディブルで聴けることに感動しました!
基本的な養生の考え方を知り、背筋が伸びる思いでした。快楽に走ってしまいがちですが、体への感謝を忘れずに養生して寿命を全うできるように実践していきたいです!
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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ストーリー
- 渡邉 賢悟
- 2024/04/12
基本は同じ
昔の健康法って、現代に通用しないのでは?
そんな風に思いながら聞かせて頂いたが、全く違った。
特に養生に対する考え方は、学ぶところばかり。感謝です!!
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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